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Massage Traditionnel Chinois

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Le Principe

Le mot Tui Na qui veut dire massage en chinois signifie Tui pousser et Na saisir, pincer. Ainsi la main va donc pousser et saisir afin de libérer les tensions au niveau musculaire.


Il comprend tout un ensemble de gestes :

- mouvements de balancement Bai Dong Lei Shou Fa

- mouvements de frottement Mo Ca Lei Shou Fa

- mouvements de vibrations Zheng Dong Lei Shou Fa

- mouvements de pressions Ji Ya Lei Shou Fa

- mouvements de percussions Kou Ji Lei Shou Fa

- mouvements de mobilisations Yun Dong Guan Jie Lei Shou Fa


Tous les gestes sont faits avec des mouvements réguliers, avec une force et un rythme adapté.

Les Fonctions

Le premier objectif du Tui Na est de chasser la douleur au niveau du corps. Pour y arriver il permet de :

- Dégager les Méridiens : il agit en premier sur les Méridiens Tendino-Musculaires. En plus grâce aux interrelations des méridiens, on peut atteindre en énergie les organes entraille du corps.

- Favoriser la circulation du Qi et du Sang : le Qi et le Sang doivent circuler pour nourrir l'ensemble du corps.

- Régulariser les fonctions des organes entrailles : ce qui améliore la santé

- Renforcer les défenses naturelles : en améliorant l'état fonctionel du corps.

- Lubrifier et nourrir les articulations : grâce à une meilleure circulation du sang.

Les Contre Indications

Le Tui Na est contre indiqué en cas :


- ostéoporose ou fragilité osseuse telle fracture récente,...

- hypotension, car cela fatigue trop le corps

- maladies cutanées

- maladies contagieuses ou fièvreuses

- phlébite et thrombose

- cancer de la peau

- hypersensibilité à la pression.


Pour les femmes enceintes, prévenir de votre état, et le Tui Na sera adapté.